Beseda s výživovou poradkyní

dne Publikoval mskublovNapsat komentář

Vážení rodiče a přátelé naší školy, srdečně Vás zvu na plánovanou besedu o výživě, která se uskuteční 20.6.2019 od 16.00 hod v Mateřské škole Kublov

 

Zobrazit zdrojový obrázek

V dětském věku má výživa rozhodující význam pro správný  růst a celkový vývoj organismu. Je nutné si uvědomit , že dítě není „malý dospělý“ a  jeho potřeby ve výživě jsou jiné než u dospělého jedince.  Základní požadavky na dětskou výživu jsou deklarovány doporučenými nutričními dávkami, které udávají  požadovanou hodnotu  energie pro každý věk. Dětská strava by měla být pestrá a měly by v ní být zastoupeny všechny  základní  typy potravin jako je maso včetně  ryb, obiloviny, luštěniny a mléčné výrobky. Nemělo by chybět  ovoce a zelenina.

Strava ve velmi raném dětství ovlivňuje naše chuťové preference v dospělosti, což se opět může projevit na našem zdraví. Pokud preferujeme tučné, přesolené, přeslazené potraviny a pokrmy, svému zdraví příliš neprospíváme.

Nevhodná výživa je závažným rizikem, které se podílí na vzniku řady chorob a to zejména tzv. chorob civilizačních. Zvyšuje se riziko výskytu například kardiovaskulárních chorob, obezity a cukrovky. Výživa v dětství dokáže ovlivnit výskyt těchto chorob v dospělosti. Je tedy moudré a vhodné vést děti ke správným stravovacím  návykům  a vhodným pohybovým  aktivitám  již od útlého věku.

PŘIJĎTE NA SETKÁNÍ S VÝŽIVOVOU PORADKYNÍ

Ing. PAVLÍNOU DOSTALÍKOVOU

NAD ZÁSADAMI ZDRAVÉ STRAVY PRO NAŠE DĚTI.

Beseda je financována z projektu EU Šablony II

Marie Rumpíková

Reklamy

Aktuality

dne Publikoval mskublovNapsat komentář

Milí rodiče, moc prosíme, pokud máte někdo na zahrádce nějaké květiny, popřípadě bylinky, které nevyužijete, rádi si je vezmeme na naše záhonky. Děkujeme 🙂

bylinková zahrádka

V pondělí 17.6. navštíví děti, které nastupují 1.9.2019 do Základní školy Broumy, tuto školu. Pojedeme linkovým autobusem v 7.30. Prosíme doveďte tyto děti buďto do mš před 7.15, nebo přímo na zastávku autobusu.

Srdečně zvu všechny rodiče na besedu s výživovou poradkyní Ing. Pavlínou Dostalíkovou z Institutu zdravého životního stylu, která se bude konat dne 20.6. 2019 v mateřské škole od 16.00.

Marie Rumpíková

Spaní ve školce

dne Publikoval mskublovNapsat komentář

AKCE PRO PŘEDŠKOLÁKY!

Přenocování předškoláků ve školce je naší tradicí již mnoho let. Letos bude tím „dnem pro odvážné předškoláky“ čtvrtek 6.6.2019.

Děti přespí, spolu s učitelkami, v mateřské škole. Čeká je večer plný zábavy, překvapení a dojde i na plnění bobříka odvahy.

Prosíme o něco dobrého ke snídani a na večer, většinou se maminky domluví a každá donese něco, na čem si děti společně v jídelně pochutnají :-).

Prosím o vyzvednutí dětí, které budou v mš spát, druhý den, pokud je to možné, již po obědě.

Těšíme se na nezapomenutelné, společně prožité chvíle.

Marie Rumpíková

 

Novinky

dne Publikoval mskublovNapsat komentář

Divadlo, pohádka „O kůzlátkách“ 24.5.2019 v dopoledním režimu mateřské školy.

Dalším termín pro focení dětí je v úterý 28.5.2019. Tentokrát focení proběhne i v případě nepříznivého počasí. Děti se v tom případě budou fotit ve třídě.

Prosím moc rodiče o spolupráci při přípravě závěrečné besídky mateřské školy. Tentokrát je tématem lidová píseň. Prosím o bílé tričko či košili, holčičky o jednobarevnou sukénku a chlapci jednobarevné kalhoty, ne džíny. Termín besídky 28.6.2019 v sále Na Slovance.

Spaní pro předškoláky v mš, předběžně 6.6.2019.

Vložila jsem fotky z návštěvy v technickém muzeu /fotogalerie/